Jednodniowe wypady w góry są bardzo ciekawą formą aktywnego wypoczynku na świeżym powietrzu. Jeżeli zastanawiasz się czy opłaca się jechać na jeden dzień w góry to nie ma nad czym się zastanawiać. Tym bardziej, jeżeli dostęp do gór masz w zasięgu ręki.

Mimo, że to jednodniowy wyjazd to warto się do niego dobrze przygotować. W plecaku powinny znaleźć się niezbędne rzeczy, które każdy turysta powinien posiadać zanim wyruszy w góry.

Co powinno się znaleźć w plecaku podczas planowania spędzenia 1 dnia w górach:

  • kurtka przeciwdeszczowa (ochroni nas również przed wiatrem),
  • nakrycie głowy (czapka, komin, chusta),
  • prowiant + zalecana jest czekolada lub baton energetyczny na spadek sił,
  • odpowiedni zapas wody mineralnej (jest najzdrowsza),
  • aparat fotograficzny + baterie
  • czołówka (przyda się nawet jeżeli planujemy powrót przed zmrokiem, nigdy nie wiadomo jakie zastaną nas warunki na szlaku i czy nie będziemy musieli wracać po ciemku),
  • mapa ze szlakami,
  • apteczka,
  • odblaski na plecak (przydadzą się abyśmy byli widoczni po zmroku),
  • power bank (rzecz w dzisiejszych czasach niezbędna, gdy rozładuje nam się bateria np. w telefonie),
  • pieniądze (w schronisku górskim zazwyczaj płaci się gotówką, tylko niektóre mają możliwość płacenia kartą),
  • mała reklamówka lub worek (w celu zbierania własnych śmieci, by nie zanieczyszczać szlaku),
  • jeżeli dopisuje pogoda i jest wiosna lub lato to krem z filtrem UV,
  • kije trekkingowe (są pomocne w chorzeniu po górach, ułatwiają zarówno wejście w górę jak i zejście w dół),
  • zimową porą w Beskidach lub innych niskich górach warto pamiętać o raczkach a w Tatrach o rakach (unikniemy kontuzji na skutek poślizgnięcia).

Poszukaj tych rzeczy w sklepie Spokey.

Przed wyjazdem warto sprawdzić szczegółową prognozę pogody. Ubrać się na cebulkę oraz nie zapomnieć o wygodnych butach trekkingowych. Jeżeli mamy miejsce w plecaku, a czeka nas dłuższy powrót to warto do plecaka spakować buty na zmianę. Po długim marszu ulgą dla nóg będzie zmiana butów trekkingowych na lżejsze obuwie.